Попаян расположился на склонах вулкана Пурас в южной части Центральной Кордильеры. Попаян был основан Себастьяном де Белалькасаром в 1537 году на высоте 1737 м. Соседство с вулканом Пурас привело к тому, что в 1983 году город был значительно разрушен мощным землетрясением, однако усилиями местных жителей город был восстановлен. Попаян известен, как "Белый город" и "Город президентов". Он был прозван "Белым городом" из-за сохранившихся здесь зданий колониальной эпохи, а "Городом президентов" из-за того, что здесь родились 17 президентов Колумбии.
Главными достопримечательностями Попаяна являются многочисленные церкви: Иглесия-де-Сан-Франциско, Иглесия-де-Санто-Доминго, Сан-Агустин, Иглесия-де-Ла-Эрмита, Иглесия-де-Кармен, Иглесия-де-Энкарнасьон, Иглесия-де-Сан-Хосе, Капелла-де-Белен и Кафедральный собор, и музеи: Музей колониального искусства, Музей религиозного искусства Музей современного искусства и Музей естествознания.
В 44 км восточнее Попаяна лежит один из наиболее живописных национальных парков страны - Пурас. Здесь находится активные вулканы Пурас (4758 м) и Азукар, несколько потухших вулканов, на склонах которых берут начало крупнейшие реки страны - Каука, Магдалена и Какьета, несколько десятков озёр, водопады и горячие серные источники. Парк славится своими пешими маршрутами, которые обязательно придутся по душе любителям экотуризма.
Примерно в 40 км юго-восточнее Национального парка Пурас в департаменте Уила расположена деревня Сан-Агустин. Деревня известна окружающими её археологическими местами, сохранившимися от древних индейских цивилизаций, которые ныне объединены в обширный Археологический парк Сан-Агустин. Парк занимает площадь в 310 кв. км, на которых разбросаны сотни каменных изваяний высотой от 20 см до 7 м, датируемых 1 веком до н.э. - 8 веком н. э. Каменные скульптуры изображают людей, богов и животных. Между ними для удобства туристов проложены пешие тропы. Помимо скульптур в парке можно увидеть главное ритуальное место древних индейцев - "Источник омовения" с ритуальным бассейном, и целые погребальные комплексы, которые состоят из погребальных курганов, под которыми скрываются каменные гробницы с саркофагами. Стены гробниц покрыты росписями, а входы в гробницы охраняют каменные скульптуры. В Археологическом парке имеется небольшой музей, где можно поближе познакомиться с древней Сан-Агустинской цивилизацией и увидеть обнаруженные здесь керамические изделия и культовые предметы. Немного севернее Археологического парка Сан-Агустин находятся другие археологические зоны с погребальными комплексами: Эль-Альтос-де-лос-Идолос, Альто-де-Лавапатас и Ла-Какире.
Из Сан-Агустина можно отправиться на восток ко второй по значимости археологической зоне Колумбии - Тьеррадентро. Обнаруженные здесь монументальные статуи и погребальные комплексы датируются 6 - 10 веками н.э. Здешние погребальные камеры вырублены в скальных основаниях. К склепам, расположенным на глубине до 8 м, ведут спиральные лестницы. Стены погребальных камер окрашены рисунками. В Тьеррадентро открыт музей, где можно увидеть образцы погребальных урн, глиняной посуды и украшений, найденных на месте раскопок.