Прежде всего в Палау едут любители дайвинга, ведь подводный мир страны считается одним из самых богатых в мире. В прибрежных водах Республики Палау обитает более 1500 видов рыб и более 700 разновидностей кораллов и губок. Под водой можно увидеть разнообразных рыб, начиная от спинорогов, луцианов, рыб-бабочек, аргусов и барракуд и заканчивая губанами-Наполеонами и рифовыми акулами. Также здесь обитают ядовитые морские змеи, моллюски, зелёные черепахи, редкая черепаха-бисса, скаты, манты, каракатицы и редкие дюгони (ламантины). Кроме того, в водах, омывающих острова, на дне покоятся затонувшие корабли с вооружением периода Второй мировой войны. Во время дождливого сезона подводная видимость составляет 15-30 м, в остальное время видимость может достигать 50 м. В Палау находится множество дайв-центров, которые предлагают напрокат необходимое оборудование, располагают опытными инструкторами и занимаются вопросами транспортировки дайверов к местам погружений. Стоит заметить, что погружаться без инструкторов или без консультаций с местными гидами не стоит, потому что в прибрежных водах обитают опасные животные, да и течения здесь достаточно сильные. В Палау очень популярен дрифт-дайвинг, когда дайверы дрейфуют вместе с течениями.
В западной части рифового кольца в окрестностях островов Рок находятся дайв-сайты, известные во всём мире. Прежде всего, это Blue Corner, в дословном переводе означает "голубой угол" и на самом деле представляет собой угол кораллового рифа. Здесь можно ожидать встречи с любым морским обитателем. Наиболее часто встречаются серая рифовая и белопёрая акулы, а также акула-молот, губаны-Наполеоны, собакозубые тунцы, барракуды, скаты-орляки, манты, черепахи и красочные рифовые рыбки.
Неподалёку расположен дайв-сайт Blue Holes. Это серия из четырёх "дыр" на верхушке рифа, которые обрываются в огромную глубокую пещеру. Стены пещеры прокрыты мягкими и твёрдыми кораллами. Здесь встречаются такие крупные пелагические рыбы, как тунец, рыба-джэк, серые и белопёрые рифовые акулы, барракуды, скаты-орляки, а также групперы, губаны-Наполеоны, спинороги, мавританский идол, рыбы-бабочки, черепахи и актинии.
Интересны стены Big Drop-Off и New Drop-Off. Стена Big Drop-Off начинается на глубине 1 м и опускается до 600 м. Здесь можно увидеть самые красивые мягкие кораллы, целые стаи рыб-бабочек и антиасов, черепах, рыб-клоунов, иногда - белопёрых рифовых акул, а на глубине - серых рифовых акул. Стена New Drop-Off очень похожа на дайв-сайт Blue Corner, здесь наблюдаются сильные течения, поэтому погружения здесь смогут совершить только подготовленные дайверы.
Севернее этих четырёх сайтов расположены сайты Ulong Channel и Siaes Tunnel. Вход в туннель Siaes Tunnel имеет высоту 20 м и ширину в 50 м, дно его расположено на глубине 40 м. Здесь могут погружаться только подготовленные дайверы. В туннеле встречаются скаты-хвостоколы, акулы, рыбы-джэки и черепахи. По обе стороны от канала Ulong Channel простираются целые коралловые сады, где обитают стаи рыбок-белок и рыба-солдат. Максимальная глубина погружения достигает 60 м. Лучше всего погружаться во время приливов и во время сильных течений, которые позволят вам спокойно дрейфовать по каналу.
У южного побережья острова Пелелиу протянулись коралловые стены, где можно увидеть множество акул. У северо-восточного берега острова Пелелиу расположились дайв-сайты German Channel и Ngedebus Coral Gardens. Канал German Channel искусственный, он был сооружён в начале 20 века. Канал известен тем, что здесь собираются стаи мант, для того, чтобы обитающие в этом месте губаны-чистильщики почистили их тело от паразитов. Также в канале "обслуживаются" и серые рифовые акулы. Коралловые сады Ngedebus Coral Gardens состоят из самых разнообразных твёрдых кораллов, считающихся одними из самых красивых в этом регионе. В садах встречается множество скатов и марлинов.
У южного побережья острова Корор интересны пещеры Chandelier Caves. Всего их три, в верхней части каждой пещеры находится незаполненное водой пространство, где с потолка свисают сталактиты. В пещерах обитает редкая рыба-мандарин.
В прибрежных водах острова Корор, недалеко от его северо-западного побережья, находится большинство кораблей, потерпевших бедствие в районе Палау во время Второй мировой войны. Это затонувший в 1944 году 145-метровый корабль Иро-Мару, грузовое судно Чуо Мару, затонувшее в 1943 году, а также корабли Гельмет и Бишо-Мару. Все эти судна залегают на глубинах не более 30 м. На каждом сохранились военная техника и оружие.
Прекрасным местом для занятий дайвингом читается морской заповедник островов Рок.
В восточной части рифового кольца, которое окружает основную островную группу, находится пролив Denges Passage, где обитают каракатицы. Рядом у острова Нгерчонг расположены коралловые сады Ngerchong Coral Garden со множеством видов твёрдых кораллов. В окрестностях этих садов обитают акулы, манты, каракатицы, рыбы-клоуны и черепахи.
В прибрежных водах островов Палау есть немало мест, где можно заниматься сноркеллингом. Это пляжи острова Пелелиу: Уайт-Бич, Блуди-Бич и Хонеймун-Бич, северо-западное побережье острова Ангаур и заповедные острова Рок, на одном из которых находится озеро Джеллифиш (озеро Медуз) с миллионами небольших медуз, среди которых можно поплавать.
ПЛЯЖНЫЙ ОТДЫХ
Каждый остров страны имеет песчаные пляжи. Самые лучшие курортные комплексы расположены на острове Корор, на восточном побережье острова Бабелтуап и на острове Пелелиу.
СЁРФИНГ
На восточном побережье острова Бабелтуап в зимнее время в проливе Мелекеок наблюдаются самые высокие волны (высотой более 7 м), которые придутся по душе любителям сёрфинга. Также подходящие условия для сёрфинга отмечаются на юго-западном побережье острова Пелелиу.
РЫБАЛКА
На островах Палау очень популярна морская рыбалка, ведь в прибрежных водах водятся марлин, рыба-парусник, тунец, махи-махи, ваху, морской окунь, барракуда и белопёрая акула. Одним из самых популярных мест для рыбной ловли являются острова Рок.
Острова Республики Палау интересны не только окружающими их водами, но и живописной природой вулканических островов, холмы которых покрыты густыми лесами, где спрятались водопады, озёра и пещеры. Это прекрасные места для занятий пешим туризмом. Во время путешествий вы познакомитесь не только с природными достопримечательностями островов, но и с их историческим и культурным наследием - в некоторых пещерах сохранились древние петроглифы, на некоторых островах можно увидеть руины древних городов и памятники времён Второй мировой войны, когда в Палау шла жестокая борьба между американскими и японскими войсками. Также в Палау предлагается каякинг по прибрежным мангровым зарослям.