Длина береговой линии страны - 1930 км. Вдоль неё (в основном в северной части побережья) расположились живописные бухты с песчаными пляжами и многочисленными отелях.
Самый популярный пляж Мьянмы - Нгапали - находится в 7 км от города Сандовай на побережье Бенгальского залива. Он считается одним из самых чистых в мире. Песок в Нгапали белый, пляж окружён пальмами, здесь нет баров, навязчивых продавцов и толп туристов. Нгапали - прекрасное место для спокойного отдыха, купания и прогулок. Южнее Нгапали также можно отправиться на пляж Кантая.
Пляж Чанг-Та расположен в 40 км западнее города Патейн. Он считается самым широким в стране. Пляж окружён кокосовыми пальмами и казуариями, а вдоль береговой линии стоят многочисленные бунгало. В Чанг-Та готовят отменные блюда из крабов. Из Чанг-Та можно отправиться к островам Т'пью с пустынными белоснежными пляжами и По-Калар, где водится множество крабов. Также недалеко отсюда расположены пляжи Кьят-Маунг-Нама и Нгве-Сан. Пляж Нгве-Сан (Серебряный пляж) был открыт в 2000 году. Он находится в 48 км от города Патейн. Сейчас курорт Нгве-Сан развивается быстрыми темпами и становится одним из лучших мест для пляжного отдыха в Мьянме.
На побережье Андаманского моря можно отдохнуть в Леткокон (cамый ближний от Янгона пляж), Сэтс в штате Мон и на архипелаге Мергуй.
ДАЙВИНГ
Мьянму омывают воды Бенгальского залива и Андаманского моря. Архипелаг Мергуй считается лучшим местом в стране для занятий дайвингом. Он окружён коралловыми рифами, а в прибрежных водах водятся красочные тропические рыбы, крабы, креветки, губаны, мурены, акулы и скаты. Заниматься дайвингом в Мьянме лучше всего в период с декабря по апрель, в феврале-мае здесь появляется множество акул и скатов. Подводная видимость в течение года варьируется от 5 до 50 м. Местные дайв-сайты не подходят для новичков, ведь в их окрестностях отмечаются сильные подводные течения.
Архипелаг Мергуй состоит из 800 островов. Самым популярным дайв-сайтом этих мест считается Бирма Бэнк. Здесь есть подводные плато, которые поднимаются практически до поверхности воды, а в некоторых местах круто обрываются вниз до глубины 300 м. Подводные течения Бирма Бэнк позволяют дайверам дрейфовать. Очень часто здесь появляются белопёрые рифовые акулы. Также в окрестностях архипелага Мергуй интересны такие дайв-сайты, как Чёрная скала, представляющая собой небольшой скалистый островок шириной всего 8 м, вокруг которого плавают скаты-дьяволы и манты, Западные утёсы с красными осьминогами, остров Норт-Твин и Акулья пещера. Акулья пещера расположена у берегов небольшого острова. Её глубина достигает 16 м, а длина - 20 м. Пещера получила своё название из-за обитающих здесь серых рифовых акул, акул-нянек и китовых акул.
Погружаться можно и в окрестностях пляжа Нгве-Сан. В прибрежных водах вы увидите разнообразных рыб, редких морских ежей, коралловые рифы и множество пещер. Для дайвинга также хороши близлежащие Птичий остров и остров Белых скал.
ЭКОТУРИЗМ
В стране создано три национальных парка и более 30 природоохранных территорий. Одними из лучших считаются Национальный парк Алангдо-Катпа, парк Хлога, Национальный парк горы Виктория, Национальный парк Хкакобо Рази, парк Хлога, парк горы Попа, охраняемые территории озера Инле и архипелага Мергуй.
Национальный парк Алангдо-Катпа был создан в 1984 году в административном округе Сагайн для охраны горных лесов с обитающими в них тиграми, леопардами, гаурами, горными козами, медведями и слонами.
Парк Хлога расположен недалеко от Янгона. Он включает в себя природоохранную территорию, зоопарк и буферную зону. Здесь представлены редкие виды животных и растений Мьянмы. В Хлога встречаются крокодилы, питоны, леопарды, олень-лира, свиной олень и лающий олень.
В 60 км юго-восточнее Багана находится Парк горы Попа. Высота горы Попа составляет 1518 м над уровнем моря. Это потухший вулкан, который считается священным местом. По легенде на горе Попа обитают духи природы. Статуи духов представлены в монастыре, который стоит на самой вершине горы. Склоны горы покрыты сухими лесами, где водятся такие редкие обезьяны, как дымчатый лагур.
Национальный парк Хкакобо Рази расположен в штате Качин. Парк был создан для охраны растений и животных в окрестности самой высокой точки страны - горы Хкакобо Рази (5881 м). Площадь его - 3800 кв. км. Кроме растений и животных в Национальном парке можно увидеть множество красочных бабочек.
Также обязательно посетите Национальные Ботанические сады Пьин-О-Лвин (недалеко от Мандалая), где собрано около 42 двух видов редких орхидей, заболоченные территории Моенгуй (недалеко от Баго), где охраняются водоплавающие птицы, и зоопарк Янгона.
Озеро Инле
Озеро Инле расположено на высоте 884 м над уровнем моря в штате Шан. Площадь озера с прилегающими заповедными территориями составляет 1670 кв. км. Здесь обитают около 80 видов птиц, 27 из которых - водоплавающие, и 40 видов пресноводных рыб. Озеро Инле известно, как "озеро плавающих садов", ведь местные жители устраивают огороды прямо на воде. Для этого создаются своеобразные плоты, сплетенные из корней и травы, поверх которых насыпана земля, обильно удобренная донным илом. Главный город озера, откуда начинаются все экскурсии - Ньянг-Шве.
Остров Лампи (Архипелаг Мергуи)
Остров Лампи - единственная природоохранная зона архипелага Мергуи. Расположен он в южной части страны в Андаманском море. На острове открыты Морской парк, где можно заниматься дайвингом, и природоохранная территория на суше, в которую входят мангровые заросли и леса с обитающими здесь оленями, тиграми, слонами, обезьянами и разнообразными птицами.
ПЕШИЙ ТУРИЗМ
Для пешего туризма больше подходит северная гористая часть страны, особенно штат Шан. Пешие маршруты тянутся по стране с севера на юг, начинаясь в штате Шан и заканчиваясь в городе Пиндай. Для пешего туризма также подходит озеро Инле.
В Мьянме насчитывается огромное количество культовых сооружений и около 3 тысяч пагод покрытых золотом, многие из которых сохранились от древних цивилизаций. Экскурсионная программа в основном состоит из посещений золотых пагод старинных городов. Кроме того в стране очень популярны круизы по реке Иравади, на берегах которой располагаются древние города.