Салала расположился в 1030 км юго-западнее Маската на побережье Аравийского моря. Город является административным центром мухафаза Дофар.
Салала упоминается ещё в библейских писаниях: в её окрестностях находятся гробница пророка Иова и руины дворца Царицы Савской. В Салале стоит осмотреть султанский дворец, Городской музей, где рассказывается об истории региона Дофар, его геологии, флоре и фауне и об истории торговли ладаном, а также руины порта и форта древнего города Эль-Блейд 10 века н.э.
Западнее Салалы протянулись песчаные пляжи: Мугсаюл, Кандак, Курум, Дахариз и Ракхиют. На пляже Мугсаюл можно увидеть уникальные "морские фонтаны": вода, бьющаяся о прибрежные скалы, проникает сквозь образовавшиеся в скалах дыры, и выходит, образуя мощный столб воды. Кроме того, участок побережья Мугсаюл площадью 0,5 кв. км объявлен заповедной зоной, ведь здесь обитает множество птиц. В зимнее время в Мугсаюл прилетают разнообразные птицы из Африки, Европы и Индии.
Побережье, расположенное восточнее Салалы, известно своими историческими достопримечательностями. Здесь находятся такие древние портовые города, как Мирбат, Така и Сада с фортами. Форт Сады является самым восточным в цепи оборонительных сооружений побережья Дофара. Также Сада славится производимым здесь мёдом. Город Така известен своей керамикой и серебряными изделиями, а в Мирбат находится могила имама Бин-Али, правившего страной в 11 веке. В окрестностях Таки находится живописная местность Вади-Дарбат. Вади-Дарбат - главный источник воды в Дофаре. Во время муссона в Вади-Дарбат образуются водопады. Недалеко отсюда интересен заповедник аравийских леопардов Джабаль Саман, где с 1985 года восстанавливается популяция аравийского леопарда, оказавшегося на грани вымирания.
От Таки на север региона идёт древний торговый путь "Тропа Ладана", по которому Оман торговал производимым здесь ладаном со странами Европы. Во время экскурсии по "Тропе Ладана" вы увидите город Тумрэйт, где выращивалась основная масса растения Боссвелия, из которого производился ладан, посетите плато Саман с высотами до 1800 м, на котором находятся пещеры Тауи Аттир 100 м шириной и 250 м глубиной, населённые птицами, Лес баобабов, чей возраст достигает 2000 лет, а также песчаные дюны и вади пустыни Руб-Эль-Хали, среди которых был найден древний "затерянный" город Убар, относящийся к 100 году до н.э.
В восточной части Дофара в 310 км от Салалы и в 50 км от побережья расположен архипелаг Халланият, состоящий из 5 островов. В зимнее время острова привлекают любителей экотуризма: здесь на своём миграционном пути останавливается множество птиц. Также в прибрежных водах обитают дельфины и черепахи.