На побережье Северного моря и на Западно-Фризских островах расположено более 50 пляжных курортов. Пляжи Нидерландов имеют общую протяжённость 280 км, отдых здесь подходит для тех, кто не любит сильную жару, даже в самые жаркие месяцы вода здесь прогревается только до 18..20 градусов тепла. Купальный сезон в Нидерландах продолжается с июля по сентябрь. Пляжи песчаные, многие из них были удостоены Голубого флага, как отвечающие стандартам качества Евросоюза.
Наиболее популярным считается курорт Швеннинген. Находится он в северо-западной части города Гаага. Швеннинген отделен от города семикилометровой парковой зоной. Песчаный пляж здесь имеет протяженность 3 км. Вдоль него проходит широкий приморский бульвар, по которому каждый вечер прогуливаются отдыхающие. В Швеннингене есть развлекательный аквапарк Дуинрел - один из крупнейших развлекательных парков в Нидерландах с многочисленными аттракционами, он придётся по вкусу как детям, так и взрослым. Обязательно посетите Центр Морской жизни, где вы увидите обитателей Северного моря.
Курорт Берген-эн-Зие находится недалеко от рыбацкой деревни Берген. Название его переводится, как "Берген на море". Рядом с пляжем тянется пятикилометровая парковая зона, где можно прекрасно провести время, прогуливаясь. Кроме приема солнечных ванн в Берген-эн-Зие занимаются серфингом и катаются на катамаранах. Кроме того, можно заглянуть в Аквариум, где собраны разнообразные обитатели морского дна.
В 30 км от Амстердама расположился ещё один пляжный курорт - Зандворт. Его популярность связана с тем, что здесь, в южной части курорта, находится самый большой в Нидерландах нудистский пляж.
На курорте Вассенар находится самый широкий песчаный пляж Нидерландов. Вдоль него на протяжении 8 км стоят многочисленные бунгало для отдыхающих.
На острове Тессел, который входит в состав Западно-Фризских островов в Северном море, находится курорт Де-Коог. Здесь есть несколько песчаных пляжей, где в летнее время загорают отдыхающие. В прибрежных водах можно заниматься виндсерфингом или попутешествовать на взятом напрокат катамаране. Западно-Фризские острова считаются экологически чистым районом, ведь здесь нет машин.
ДАЙВИНГ
В Нидерландах есть возможности для занятий дайвингом. Лучшее время для погружений - период с мая по октябрь. Основные дайв-сайты расположены в юго-западной части побережья Северного моря, в области Зиланд. Вода здесь прохладная, редко температура на глубине погружений поднимается выше 15 градусов. Видимость в прибрежных водах не превышает 7 м, да и течения достаточно сильные, стоит быть осторожнее. Во время погружений можно увидеть каракатиц, лобстеров, крабов, медуз и морских звёзд, которые порой полностью покрывают дно. В Зиланде наиболее популярны места Гревелинген (небольшая заводь на побережье, где вода не солёная, а приливов и отливов практически нет, так что этот район подходит и для новичков) и Национальный парк Остерскелде (здесь вода более солёная). В Северном море есть затонувшие корабли, которые остались здесь ещё со времён Второй Мировой войны, но они находятся далеко от берега, поэтому туда нужно добираться на лодке.
СЕРФИНГ
В юго-западной части побережья Нидерландов можно заниматься серфингом. Сезон здесь длится с мая по сентябрь. Наиболее популярным местом среди сёрферов является пляж Домбург в регионе Зиланд.
ВЕЛОТУРИЗМ
Большая часть страны равнинная, поэтому здесь развит велотуризм. Передвигаться на велосипеде можно между городами, так как расстояние между ними небольшое, можно просто путешествовать по дюнам на севере Нидерландов, например в области Дюнроуд, или по многочисленным велосипедным маршрутам в долине Гелдерланд, особенно в Национальном парке Хохе Велюве. Места, где можно проехать на велосипеде, помечены специальными голубыми круглыми знаками с белым велосипедом внутри. Взять велосипед напрокат можно в любом городе Нидерландов.
ПЕШИЙ ТУРИЗМ
Заниматься пешим туризмом лучше всего на севере страны в областях, где находятся дюны и заповедники.
ЭКОТУРИЗМ
В Нидерландах имеется 19 Национальных парков. Самые популярные из них - Хохе Велюве, Бисбос, Оостерскелде, Лоон и Дрюнен и Скирмонникуг.
Самым старым и самым известным Национальным парком страны является Хохе Велюве. Он находится в провинции Гелдерланд. Большая часть парка занята моренными равнинами, которые сформировались после ледникового периода, остальные же части его залесены. Из животных здесь обитают дикие кабаны, красные олени, косули. Парк интересен своим Садом скульптур, который является самым большим из подобных в Европе, а на севере в лесном массиве расположен музей Кроллер-Мюллер, где представлена коллекция картин Ван Гога.
Национальный парк Бисбос находится в устьях рек Рейн и Маас. Его неповторимый образ был сформирован наводнениями, которые происходили здесь в 15 веке. Парк представляет собой переплетение рек и их притоков. Здесь, среди небольших островков, можно передвигаться на лодке или каноэ. В парке обитает около 150 бобров.
На юго-западе страны на побережье Северного моря находится самый большой парк Нидерландов - Оостерскелде. Площадь его 37 тысяч га. Это приливная зона с песчаными берегами и солоноватыми маршами. Здесь кормится много птиц, также здесь можно заниматься дайвингом, ведь в прибрежных водах водятся лобстеры, каракатицы и разнообразные моллюски.
Национальный парк Лоон и Дрюнен является самой большой областью премещающихся дюн в Западной Европе. Ландшафт меняется здесь день ото дня. На юге парка протянулись травяные поля и лесные массивы.
На юго-востоке страны расположился Национальный парк Грут Пил. Площадь парка -13 кв. км, основную его часть занимают торфяные болота. Это самый густозаселенный птицами район Западной Европы. Сюда в октябре-ноябре прилетают чёрные поганки и журавли.
На острове Тессел, который входит в состав Западно-Фризских островов, интересен Национальный парк Дюн. На площади 4 300 га представлены как сухие дюны, так и подтопленные. На самом северном из Западно-Фризских островов расположен Национальный парк Скирмонникуг. Это территория необитаема, поэтому и сохранилась почти нетронутой, в своём первозданном виде. Это прекрасное место для любителей велопрогулок, а также для тех, кто любит наблюдать за птицами.
Экскурсионная программа Нидерландов включает в себя поездки по старинным городам страны, водные прогулки по их каналам, осмотр замков, поездки в "сырные" провинции страны и морские круизы вдоль побережья.