Федеративные Штаты Микронезии расположены на более чем 600 островах, входящих в архипелагах Каролинские острова. Они находятся севернее острова Новая Гвинея в северо-западной части Океании. Общая площадь страны - 702 кв. км. Самые крупные острова - Косрае, Понпеи и Чуук - были сформированы вулканической деятельностью миллионы лет назад, а остров Яп является возвышенной частью азиатского континентального шельфа. В состав Федеративных Штатов Микронезии также входят многочисленные атоллы и коралловые рифы, которые окружают основные острова страны. Лагуна острова Чуук окружена одним из самых больших барьерных рифов мира. Вулканические острова имеют гористый рельеф. Высшая точка страны расположена на острове Понпеи - гора Нана-Лауд (798 м).
Федеративные Штаты Микронезии административно разделены на четыре штата, которые сформировались вокруг главных островов - Яп, Чуук, Понпеи и Косрае. Штаты имеют аналогичное название. Столица страны - город Паликир - находится на острове Понпеи.
